夏がやってきました。




長い長い梅雨も明けて、眩しい太陽の陽射しと共に今年も夏がやってきました。

わかばの玄関にもあさがおが元気に咲いています。

たくさん遊んで、たくさんご飯を食べて、そしてしっかりと休息をとりながら

体の変化に気をつけつつ、暑い夏を元気に過ごしていきたいですね。


夏は大量に汗をかきます。

脱水症状を起こし、熱中症の原因にもなります。

こまめな水分補給を心がけたいですね。

また、水分補給は大切ですが糖分の多い飲み物は摂り過ぎると食欲が落ち、体力低下にもつながります。ジュースはもちろんの事、スポーツドリンクにも糖分の多いものがあるので気をつけましょうね。



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自己紹介③

皆さんこんにちは! 保育の担当をさせていただいております竹田香菜(たけだかな)です。 生まれも育ちも横浜!はまっこです(^O^) 私はこれといった趣味や特技はないのですが。。。(笑) 最近は自宅で過ごすことが多いので、音楽を聴いたり 料理に挑戦したりしています。 他にもたくさんのことに挑戦したいなぁと思っています。 以前は数年間保育園で務めていたので、その経験を活かして 病児のことを勉強しながら日

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